News
Yleisimmät golfvammat ja miten vältät ne
Golf on laji, joka vaatii tarkkuutta, toistoa ja hallintaa. Juuri siksi kehoon kohdistuva kuormitus on usein suurempi kuin moni uskoo. Monet kokeneet golfarit pelaavat pienten kipujen kanssa, jotka vaikuttavat vähitellen...
Yleisimmät golfvammat ja miten vältät ne
Golf on laji, joka vaatii tarkkuutta, toistoa ja hallintaa. Juuri siksi kehoon kohdistuva kuormitus on usein suurempi kuin moni uskoo. Monet kokeneet golfarit pelaavat pienten kipujen kanssa, jotka vaikuttavat vähitellen...
Liikkuvuusharjoittelu golfareille – 5 harjoitus...
Tehokas golfsvingi vaatii enemmän liikkuvuutta kuin moni uskoo. Rajoitukset lantiossa, rintarangassa tai hartioissa vaikeuttavat vapaata kiertoa, mikä vaikuttaa sekä pituuteen, pallokontaktiin että tasaisuuteen. Monet tekniset ongelmat johtuvat siitä, että keho...
Liikkuvuusharjoittelu golfareille – 5 harjoitus...
Tehokas golfsvingi vaatii enemmän liikkuvuutta kuin moni uskoo. Rajoitukset lantiossa, rintarangassa tai hartioissa vaikeuttavat vapaata kiertoa, mikä vaikuttaa sekä pituuteen, pallokontaktiin että tasaisuuteen. Monet tekniset ongelmat johtuvat siitä, että keho...
Kuinka lyöt pidemmälle draiverilla – 7 vinkkiä ...
Useimmat golfarit haluavat lyödä pidemmälle tiiltä. Lisää pituutta tarkoittaa lyhyempiä lähestymislyöntejä, enemmän birdie-mahdollisuuksia ja helpompaa peliä koko kentällä. Silti moni jää samalle tasolle, vaikka yrittää lyödä kovempaa. Totuus on, että...
Kuinka lyöt pidemmälle draiverilla – 7 vinkkiä ...
Useimmat golfarit haluavat lyödä pidemmälle tiiltä. Lisää pituutta tarkoittaa lyhyempiä lähestymislyöntejä, enemmän birdie-mahdollisuuksia ja helpompaa peliä koko kentällä. Silti moni jää samalle tasolle, vaikka yrittää lyödä kovempaa. Totuus on, että...
Golf senioreille: näin säilytät pituuden ja vak...
Monet golfarit huomaavat, että lyöntipituus vähenee vuosien myötä. Samoihin mittoihin ei enää pääse yhtä helposti, tasapaino tuntuu heikommalta ja keho reagoi kuormitukseen nopeammin. Se ei kuitenkaan tarkoita, että pelin pitäisi...
Golf senioreille: näin säilytät pituuden ja vak...
Monet golfarit huomaavat, että lyöntipituus vähenee vuosien myötä. Samoihin mittoihin ei enää pääse yhtä helposti, tasapaino tuntuu heikommalta ja keho reagoi kuormitukseen nopeammin. Se ei kuitenkaan tarkoita, että pelin pitäisi...
Yleisimmät virheet, joita amatöörigolfarit teke...
Useimmat golfarit harjoittelevat säännöllisesti ja käyttävät paljon aikaa peliinsä. Silti monen kehitys pysähtyy vuodesta toiseen. Kyse ei useinkaan ole motivaation puutteesta, vaan tavoista, jotka hidastavat kehittymistä. Tässä ovat muutamat yleisimmistä...
Yleisimmät virheet, joita amatöörigolfarit teke...
Useimmat golfarit harjoittelevat säännöllisesti ja käyttävät paljon aikaa peliinsä. Silti monen kehitys pysähtyy vuodesta toiseen. Kyse ei useinkaan ole motivaation puutteesta, vaan tavoista, jotka hidastavat kehittymistä. Tässä ovat muutamat yleisimmistä...